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Archive for abril, 2009


CAMBIAR LA FORMA DE COMER

    Como ya sabes, si no le das a tu cuerpo los nutrientes correctos, se verá afectado su rendimiento como también los beneficios generales de tener buena salud. Aunque comer sano y llevar una dieta equilibrada es importante hay algunos mitos que pueden impedir tu rendimiento si les haces caso.  Por ejemplo…   Trabajar [...]

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LOS PURES – UN PERFECTO ACOMPAÑAMIENTO

Las bebidas de SOJA aportan proteínas vegetales y su grasa es más saludable que la de la leche.   Algunas añaden azúcares, vitaminas, calcio y aditivos para emular a la leche y saber mejor. Otras tienen sólo agua y habas de  soja. Carecen de la caseína y lactosa de la leche que puede causar alergias [...]

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LAS BEBIDAS DE SOJA

          Las bebidas de SOJA aportan proteínas vegetales y su grasa es más saludable que la de la leche.   Algunas añaden azúcares, vitaminas, calcio y aditivos para emular a la leche y saber mejor. Otras tienen sólo agua y habas de  soja. Carecen de la caseína y lactosa de la [...]

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EL MAIZ EN TU DIETA EQUILIBRADA

  El MAIZ se consume desde hace siglos. Es muy nutritivo y debe formar parte de tu dieta equilibrada.   El 15 de noviembre de 1492 dos mensajeros de Cristobal Colón, al regresar  de Cuba, declararon haber visto una clase de grano que llamaban maíz, de bueno sabor.   Ese mismo cereal es, todavía hoy, [...]

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