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Archive for octubre, 2009


LA DIABETES

Es un trastorno crónico del metabolismo que se diagnostica cuando los niveles de azúcar en la sangre (glucemia) superan unas cifras concretas que conllevarán a complicaciones agudas y crónicas si no se controlan de forma adecuada. La Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que en el mundo hay más de 180 millones de personas [...]

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RECOMENDACIONES NUTRICIONALES ESECIFICAS DEL DIABETICO

La dieta de la persona afectada por diabetes es muy importante. Es uno de los medios que existen para “mantener a raya” la enfermedad y que ésta no interfiera en exceso en su calidad de vida.    Una alimentación correcta y equilibrada tiene como objetivo mantener un peso normal y ayudar a normalizar los niveles [...]

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COMO COMPRAR LAS PERAS

UN MOMENTO “CRITICO” ES EL DE LA COMPRA DEL FRUTO. TE CONTAMOS COMO SABER SI LAS PERAS ESTAN EN SU PUNTO Y COMO CONSERVARLAS EN BUENAS CONDICIONES.   1.                 Para conocer el estado de madurez de la pera, fíjate en el pedúnculo (el rabito): si está verde y unido firmemente a la pera, se encuentra [...]

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LAS PERAS

  Las peras por su bajo contenido energético, son recomendables en dietas de adelgazamiento.   Si se va a comer la pera con piel debe lavarla muy bien para eliminar los restos de productos químicos.     La pera no sólo es una fruta sabrosa sino que también es un aliado para la salud gracias [...]

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