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Archive for enero, 2010


MENUS QUE APORTAN ENERGIA – 4

LOS ALIMENTOS RICOS EN MINERALES EQUILIBRAN TU ORGANISMO,  TE  PROPORCIONAN MAS ENERGIA Y TE AYUDAN A PERDER PESO.     Comer menos cantidad pero más seguido durante el día es mejor que comer mucho en una sola o dos comidas. El cuerpo asimila mejor lo ingerido  y no acumulas tantas calorías.     Recuerda:  Los [...]

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MENUS QUE APORTAN ENERGÍA – 3

LOS ALIMENTOS RICOS EN MINERALES EQUILIBRAN TU ORGANISMO,  TE  PROPORCIONAN MAS ENERGIA Y TE AYUDAN A PERDER PESO.     Comer menos cantidad pero más seguido durante el día es mejor que comer mucho en una sola o dos comidas. El cuerpo asimila mejor lo ingerido  y no acumulas tantas calorías.     Recuerda:  El [...]

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MENUS LLENOS DE ENERGIA – 2

LOS ALIMENTOS RICOS EN MINERALES EQUILIBRAN TU ORGANISMO,  TE  PROPORCIONAN MAS ENERGIA Y TE AYUDAN A PERDER PESO.   Comer menos cantidad pero más seguido durante el día es mejor que comer mucho en una sola o dos comidas. El cuerpo asimila mejor lo ingerido  y no acumulas tantas calorías.   Recuerda:  Añade levadura de [...]

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3 RECETAS PARA EL MENU DE ENERGIA

SOLOMILLO CON GROSELLAS Para 4 personas – 30 min. – 349 cal.   4 piezas de solomillo de buey de 180 g 380 g de patatas 1 bandeja de grosellas frescas 1 copa de jerez dulce 1 vaso de caldo de carne 50 g de mantequilla 1 cucharada de maicena Sal y pimienta 1 ramita [...]

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