LOS SIGUIENTES SON ANTIOXIDANTES La vitamina E: está en aceites vegetales, en los aceites de semilla, el germen de trigo, el cacahuete, las carnes, el pollo, el pescado y algunas verduras y frutas. La vitamina C: nutriente localizado, sobre todo, en frutas cítricas y vegetales. Los carotenoides: – Betacarotenos, se encuentran en verduras, [...]
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