Twitter
RSS
Facebook

LOS ESPARRAGOS CONTRA EL CANCER

 

Desde años se conocen las propiedades curativas del espárragos.  Como verás,  no deben faltar en tu mesa  si quieres seguir una dieta equilibrada.

Puedes informarte mirando el siguiente Powerpoint, haciendo click en el siguiente enlace.

 

_48__esp_rragos_vs_c_ncer14 

 

Beneficios de los espárragos

Los espárragos son unos vegetales que tienen una gran cantidad de propiedades, por demás valorables, gracias a su composición de nutrientes. Se destaca su gran cantidad de agua, su contenido de azúcares y su escasa proporción de grasas. A su vez, es una de las hortalizas que más proteínas aporta, al igual que fibra.

 

Los espárragos son una hortaliza excelente en cuanto a composición de nutrientes. Tienen altos porcentajes de muchas cuestiones nutricionales básicas para cualquier persona. Son ricos en agua, bajos en grasas, poseen muchas proteínas y también aportan fibra de gran manera.

A su vez, se nota con importancia la presencia de folatos, que están directamente implicados con la generación de glóbulos rojos y blancos, siendo además, antioxidantes. También, los espárragos presentan un interesante número de vitaminas en su haber, entre las que se incluyen la provitamina A y el grupo de vitaminas C y E.

Dentro de lo que respecta a la composición de minerales de los espárragos, hay que destacar la importante cantidad de potasio, fósforo y magnesio que tiene el vegetal.



7 Comentarios para “LOS ESPARRAGOS CONTRA EL CANCER”

  1. A DRIANA dice:

    como me los debo comer????

  2. Lorenzo Velázquez Luna dice:

    Tengo 68 años de edad y ayer 16 de octubre de 2011 me dieron medicamento para prevenirme de un cáncer de próstata, quiero saber si puedo combinar los espárragos y la medicina. Estoy ciertamente angustiado y quiero curarme. Por favor ayúdenme.
    ¿Cómo debo consumirlos?

  3. Como de lugar es convincente que los espárragos se consuman aunque no en su totalidad pero es de vital importancia que se encuentre en una minoría para obtener una cantidad necesaria de sus beneficios pero en caso d sufrir de una enfermedad como el cáncer seria bueno consumirlo y aprovechar todas sus propiedades.
    CHEF:LENIN GAMBINI FLORES
    leningambini_f@hotmail.es
    IST “ISOTUR”

  4. Las bondades de la naturaleza; nadie las superara.

  5. quisiera recomendar como un complemento del tratamiento para el cancer los esparragos lla k son muy beneficos para acabar con el cancer la medicina alternativa es muy segura solo k su cura es segura pero muy lenta por lo tanto no nos desesperemos ahorita ablar de cancer ya no es tan drastico por k dia a dia estamos descubriendo muchas alternativas para combatir esa terrible enfermedad k por siglos a tenido a la humanidad aterrada pero gracias a Dios a abido muchas personas k le han ganado la batalla y ojala k esto sirva para k personas k luchan contra esa terrible enfermedad logren salir adelante

  6. olga oviedo dice:

    ayer me entere por una tia de las propiedades del cancer mi madre lo padece y ahora mismo le enpiezo a dar esparragos.

  7. miguel angel dice:

    quisiera saber si el esparrago tiene propiedades curativas para el cáncer de próstata? desde ya muchas gracias

Deja un Comentario